ウォーキング応援サイト『あるろく』のご案内

健康保険組合は平成22年からウォーキング記録サイト『あるろく』を開設して、ウォーキングに取組んでいる皆さんの健康づくりを応援しています。

休日はもとより、昼休憩の時間にも職場の周りなどで熱心に取組まれている皆さんや、これから始めてみようと思っている皆さんに、あらためて『あるろく』をご紹介します。

『あるろく』とは、あるくきろくのことで、毎日のウォーキング成果を登録して、いろいろなコンテンツを楽しむwebサービスです。パソコンや携帯、どちらからでも利用できます。

1. 歩数、距離、時間どれでも登録できます

2. ランキングでモチベーション UP

3. 歩数をカロリーに換算します(食べ物・飲み物・スポーツなどに換算)

4. 登録した歩数でバーチャル「旅行」が楽しめます

詳しくは、下記URLにてご確認ください。(登録は無料です)

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